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ジェネリックと配列 C プログラミング ガイド Generics and Arrays C Programming Guide• この記事の内容 C 2. 0 以降、下限が 0 の一次元配列は自動的に を実装します。 In C 2. 0 and later, single-dimensional arrays that have a lower bound of zero automatically implement. これにより、同じコードで配列や他のコレクション型を反復処理できるジェネリック メソッドを作成できます。 This enables you to create generic methods that can use the same code to iterate through arrays and other collection types. この手法は主に、コレクションのデータを読み込むときに便利です。 This technique is primarily useful for reading data in collections. インターフェイスを使用して配列の要素を追加したり、削除したりすることはできません。 The interface cannot be used to add or remove elements from an array. このコンテキストの配列で、 のような、 メソッドを呼び出そうとすると、例外がスローされます。 An exception will be thrown if you try to call an method such as on an array in this context. 次のコード例からは、 入力パラメーターを受け取る単一のジェネリック メソッドがリストと配列 この例では、整数の配列 の両方を反復処理できることがわかります。 The following code example demonstrates how a single generic method that takes an input parameter can iterate through both a list and an array, in this case an array of integers. System. Console. ", coll. Console. Write item. Console. 関連記事.

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概要 [ ] ジェネリックプログラミングはでコードを化するのか、あるいはデータ型をパラメータとして渡すかということにかかわらず、同じソースコードを利用できる。 ジェネリックプログラミングは言語により異なる形で実装されている。 ジェネリックプログラミングの機能は1970年代にやのような言語に搭載され、次に、、、、、その後の言語などの数多くのオブジェクトベース object-based および object-oriented 言語に採用された。 これらは、型を指定することなく、型を定義できるようにする(型は使用する時点で引数として与えられる)。 このテクニック(特にを組み合わせるとき)は非常に強力である。 特徴 [ ] ジェネリックプログラミングの特徴は、型を抽象化してコードの再利用性を向上させつつ、言語の持つ型安全性を維持できることである。 ジェネリックプログラミングを用いない場合、例えば伝統的なやのような従来の言語において、ソートなどのアルゴリズムやのようなデータ構造(オブジェクトの)を記述する際は、たとえ対象となる要素のデータ型が異なるだけで事実上同一のコードであったとしても、具体的なデータ型ごとにそれぞれ実装しなければならない。 のリスト、型のリスト、型のリスト、ユーザー定義のリスト、……といった具合である。 もしジェネリックプログラミングをサポートしない言語で汎用的なコードを記述して再利用しようと思えば、メモリ空間効率や型安全性などを犠牲にしなければならなくなる(や汎用型とを駆使するなど)。 これがジェネリックプログラミングの利点の一例として挙げられる。 typename Tはテンプレートによる抽象化の対象となる型の名前(プレースホルダー)を表す。 そしてこの定義されたクラステンプレートの インスタンス化、すなわち型パラメータ Tに具象型を与えることによって生成されるクラス型は、 Tについて実際に指定した具象型のリストとして扱われる。 これらの「T型のコンテナ」を一般に ジェネリクス generics と呼び、ジェネリックプログラミングの代表的なテクニックである。 プログラミング言語によって制約は様々だが、このテクニックは、関係やといった制約条件 constraint を維持する限り、内包する Tにあらゆるデータ型を指定可能なクラスの定義を可能にする。 これはジェネリックプログラミングの典型であり、一部の言語 [ ]ではこの形式のみを実装する。 ただし、概念としてのジェネリックプログラミングはジェネリクスに限定されない。 オブジェクト指向プログラミング言語は、サブタイプ(派生型)でスーパータイプ(基底型)の振る舞い(アルゴリズム)をすることによる動的な(多態性)を備えており、動的な多態性もまたスーパータイプによる抽象化とサブタイプによる具象化 を実現するものだが、ジェネリクスは静的な多態性による抽象化と具象化を実現するという点で設計を異にする。 ジェネリックプログラミングのもう一つの応用例として、型に依存しないスワップ関数の例を示す。 この構文はジェネリックプログラミングの全ての概念に対応する。 JavaはJ2SE 5. C 2. 0、 2005 VB 8. 0 では、 2. 0がサポートするジェネリクスを利用するための構文が追加された。 ファミリーは () parametric polymorphism とファンクタと呼ばれるジェネリックモジュールを利用してのジェネリックプログラミングを推奨する。 のタイプクラスのメカニズムもまたジェネリックプログラミングに対応する。 にあるようなを使い、必要に応じて注意深くコーディング規約を守れば [ ]、ジェネリックプログラミングの技術を使う必要がなくなる。 全てのオブジェクトを包括する汎用型があるためである。 Javaもまたそうであるが、キャストが必要なので静的な型付けの統一性を乱してしまう。 例えば、ジェネリクスをサポートしていなかった時代のJavaでは、 のようなコレクションに格納できる要素型は のみであったため、要素取り出しの際には実際のサブクラス型への適切なキャストが必要だった。 それに対し、ジェネリクスは静的な型付けについての利点を持ちながら動的な型付けの利点を完全ではないが得られる方法である。 Adaのジェネリクス [ ] Adaには1977年-1980年の設計当初から汎用体 generics が存在する。 標準ライブラリでも多くのサービスを実装するために汎用体を用いている。 汎用体 generic unit とは、0または複数の汎用体仮パラメータ generic formal parameters を採るプログラム単位(パッケージまたは副プログラム)である。 汎用体仮パラメータとしては、オブジェクト(変数・定数)、データ型、副プログラム、パッケージ,さらには他の汎用体のインスタンスさえ指定することができる。 汎用体仮パラメータのデータ型としては、離散 discrete 型、型、型、アクセス()型などを用いることができる。 汎用体をインスタンス化する際、プログラマは全ての仮パラメータに対応する実パラメータを指定する必要があるが、プログラマが明示的に全ての実パラメータを指定しなくても済むよう,仮パラメータにはデフォルトを指定することもできる。 インスタンス化してしまえば,汎用体のインスタンスは、汎用体ではない通常のプログラム単位であるかのように振舞う。 インスタンス化は実行時、例えばループの中などで行うことも可能である。 Strings. Unbounded. 例えば実パラメータとしてはモジュラー型(任意の上限で巡回する符号なし整数型)のみを許容するように、仮パラメータとして指定することも可能である。 さらには汎用体仮パラメータ間に一定の制約があるように規制することも可能である。 プログラマがこの汎用体をインスタンス化する際には、同制約を満足する配列型を実パラメタとして渡さなければならない。 構文の複雑さに難はあるものの、精密な制約が表現できることで、汎用体仮パラメータの全ては仕様部として完全に定義される。 このため、コンパイラは汎用体本体がなくても汎用体をインスタンス化することができる(もちろん本体がないとはできない)。 この規則により以下のような結果が生じる。 コンパイラは共有ジェネリクス shared generics を実装できる。 すなわち、ある汎用体のオブジェクトコードは全インスタンスで共有できる(もちろんプログラマが副プログラムのインライン化を要求しない限り)。 さらなる結果として、• インスタンス化の都度に新たなオブジェクトコードを生成することは不要であるため、コンパイル時のみならず、実行時に汎用体をインスタンス化することができる。 汎用体仮オブジェクトに対応する実オブジェクトは、たとえ同実オブジェクトが静的である(コンパイル時に値が確定する)としても、汎用体本体中では常に静的ではないものとみなされる。 詳細についてはWikibookのGeneric formal objectsを参照。 ある汎用体の全インスタンスは全く同一であるため、他人の作成したプログラムをレビューしたり、理解することが容易である。 配慮すべき「特別な場合」はないのだから。 全てのインスタンス化は明示的であり、プログラムの理解が困難となるような暗黙的なインスタンス化はない。 Adaでは特化を許容しないためはできない。 ただし仮パラメータに精密な制約を課することができるため、例えば、スワップ副プログラムを仮パラメータとして、を目的とした汎用体の挙動をスワップ対象に応じて変化させたり、離散型の規定演算である大小判定を用いてMaxを実装するなど、特化の利点とされる目的の一部は他の方法により達成することができる。 それに加え、D言語は一部の一般的なケースを合理化する機能をいくつか追加する。 最もはっきりとした違いは一部のシンタックスの変更である。 D言語はテンプレートの定義で山形カッコ の代わりに丸カッコ を使用する。 またテンプレートのインスタンス化でも山形カッコの代わりに! 構文(感嘆符を前に付けた丸カッコ)を使う。 従って、D言語の a! この変更は、テンプレート構文のを容易にするためになされた(山形カッコは比較演算子との区別がつきにくく、構文解析器が複雑化しがちであった)。 Static-if [ ] D言語はコンパイル時に条件をチェックする static if構文を提供する。 static ifはテンプレート引数や、それらを使用したコンパイル時関数実行の結果を含めた全てのコンパイル時の値にアクセスできるというのがその主要な違いである。 D言語の再帰テンプレートは通常の実行時再帰とほぼ同じように書ける。 これは典型的なコンパイル時の関数テンプレートに見られる。 エイリアスパラメーターは、テンプレート、関数、型、その他のコンパイル時のシンボルを指定できる。 これは例えばテンプレート関数の中に関数をプログラマーが 挿入できるようにする。 foo ; Javaのジェネリクス [ ] 2004年、 5. 0の一部としてにジェネリクスが追加された。 ジェネリックJavaクラスは型パラメータとしてオブジェクト型だけを利用できる(基本型は許されない)。 従って は正しいのに対して は正しくない。 Javaではジェネリクスはコンパイル時に型の正しさをチェックする。 そしてジェネリック型情報は () type erasure と呼ばれるプロセスを通じて除去され、親クラスの型情報だけが保持される。 例えば、 は全てのオブジェクトを保有できる非ジェネリックの(生の) に変換されるだろう。 しかしながら、コンパイル時のチェックにより、コードが未チェックのコンパイルエラーを生成しない限り、型が正しいようにコードの出力が保証される。 このプロセスの典型的な副作用はジェネリック型の情報を実行時に参照できないことである。 従って、実行時には、 と が同じ クラスであることを示す。 この副作用を緩和するひとつの方法は の宣言を修飾するJavaの メソッドを利用して、実行時に型付けされた の不正利用(例えば不適切な型の挿入)をチェックすることによるものである。 これは旧式のコードとジェネリクスを利用するコードを共存運用したい場合の状況で役立つ。 ワイルドカード [ ] Javaのジェネリック型パラメーターは特定のクラスに制限されない。 与えられたジェネリックオブジェクトが持っているかもしれないパラメーターの型の境界を指定するためにJavaでは ワイルドカードを使用できる。 例えば、 は無名のオブジェクト型を持つリストを表す。 引数として Listを取るようなメソッドは任意の型のリストを取ることができる。 リストからの読み出しは 型のオブジェクトを返し、そしてnullではない要素をリストへ書き込むことはパラメーター型が任意ではないために許されない。 ジェネリック要素の制約を指定するために、ジェネリック型が境界クラスのサブクラス(クラスの拡張との実装のいずれか)であることを示すキーワード extendsを使用できる。 そして は与えられたリストが クラスを拡張するオブジェクトを保持することを意味する。 従って、リストが何の要素の型を保持しているのかがわからないためにnullではない要素の書き込みが許されないのに対し、リストから要素を読むと が返るだろう。 ジェネリック要素の下限を指定するために、ジェネリック型が境界クラスのスーパークラスであることを示すキーワード superが使用される。 そして は や でありえる。 リストに正しい型を保存することが保証されるため任意の 型の要素をリストに追加できるのに対し、リストからの読み出しでは 型のオブジェクトを返す。 制約 [ ] Javaのジェネリクスの実装上の制約により、配列のコンポーネントの型が何であるべきかを特定する方法がないために、ジェネリック型の配列を作成することは不可能である。 従って new T[size];経由のようにメソッドが型引数 Tを持っていた場合はプログラマはその型の新しい配列を生成することができない。 しかし、この制約はJavaののメカニズムを利用して回避することが可能である。 クラス Tのインスタンスが利用可能な場合、 Tに対応する オブジェクトのオブジェクトから1つを得て、新しい配列を生成するために を使うことができる。 もう1つのJavaのジェネリクスの実装上の制約は、 以外に、型パラメーターの型でジェネリッククラスの配列を生成することが不可能であるということだ。 これは言語の配列の取り扱い方法に起因するものであり、タイプセーフを維持するために、明示的にキャストしなくともコンパイラが警告を出さないことを全てのコードで保証する必要があるからである。 Haskellプログラムではこれらの構文を様々なところで利用しており、避けることはかなり難しい。 Haskellはまた、さらなるジェネリック性と、多態が提供する以上の再利用性を目指すようにプログラマーと言語開発者を奮起させる、さらに独特なジェネリックプログラミングの機能がある。 Haskellの6つの事前定義された型クラス(同一性を比較できる Eqという型と、値を文字列に変換できる Showという型を含む)は 導出インスタンス derived instances をサポートしている特別なプロパティを持つ。 プログラマーが新しい型を定義するということは、クラスのインスタンスを宣言するときに、普通であれば必要なクラスメソッドの実装を提供することなく、この型がこれらの特別型クラスのインスタンスとなることを明示できるということである。 全ての必要なメソッドは型の構造に基づいて導出(つまり自動的に生成)される。 例として、下記の型の宣言はこれが Eqと Showのクラスのインスタンスになることを示している。 これらの"関数"(より正確には型でインデックス付けられた type-indexed 関数のファミリー)はたくさんの異なる型の値を受け入れることができ、各引数の型によってそれらは異なる動作をするが、新しい型へのサポートを追加するためにわずかな作業が必要とされる。 Ralf Hinze氏 2004 は、あるプログラミングテクニックによりユーザー定義型のクラスに対して同様の結果を達成できることを示した。 彼以外の多くの研究者はこれと、Haskellの流れとは違う種類のジェネリック性やHaskellの拡張(下記参照)に対する取り組みを提案していた。 PolyP [ ] PolyPはHaskellに対する最初のジェネリックプログラミング言語拡張であった。 PolyPではジェネリック関数は polytypicと呼ばれた。 通常データ型のパターンの構造によって構造的な導出を通じて定義できるpolytypic関数のような特別な構文を言語に導入した。 PolyPでの通常データ型はHaskellのデータ型のサブセットである。 これらの制約は、異なる形式の再帰呼び出しである入れ子のデータタイプと同様に、上位に種類付けされたデータ型を規定する。 PolyPの展開された関数はここに例として示される。 flatten. この拡張は下記の特徴がある。 Type-indexed valuesは様々なHaskell型のコンストラクタ(ユニット、基本型、合計、積、ユーザー定義型のコンストラクタ)に渡ってインデックス付けられた値として定義される。 さらに コンストラクタケースを使って特定のコンストラクタに対してtype-indexed valuesの動作を指定することもでき、 デフォルトケースを使ったもう一つの中で1つのジェネリック定義を再利用することもできる。 type-indexed valueの結果は任意の型に特殊化され得る。 インスタンスは種別にkind-indexed typeを適用することで得られる。 ジェネリック定義は型もしくは種別にそれらを適用することで利用できる。 これは ジェネリックアプリケーションと呼ばれる。 どの種類のジェネリック定義が適用されたかに依存して結果は型か値になる。 Generic abstractionはジェネリック定義が(与えられた種別の)型パラメーターの抽象化で定義されることを可能にする。 Type-indexed typesは型コンストラクタに対してインデックス付けられた型である。 これらは型がもっとジェネリック値に取り入るために利用できる。 type-indexed typesの結果は任意の型に特殊化され得る。 ジェネリックHaskellの比較関数の一例として。 0の実装でサポートされる。 このアプローチを使うことで、ジェネリックな読み込み、ジェネリックな明示、ジェネリックな比較(つまりgread、gshow、geq)と同様に、横断スキーム(例えばいつでもどこでも)のようなジェネリック関数をプログラマーは記述できる。 このアプローチはタイプセーフなキャストとコンストラクタアプリケーションの実行のための一部の基本要素に基づいている。 C と. NETのジェネリックプログラミング [ ] C (およびその他の. NET言語)のジェネリクスは. NET Framework 2. 0の一部として2005年11月に追加された。 Javaと似てはいるが、. NETのジェネリクスは、コンパイラによるジェネリクス型から非ジェネリクス型へのコンバートとしてではなく、実行時に実装される。 このことにより、ジェネリクス型に関するあらゆる情報はメタデータとして保存される。 NETジェネリクスの機能• 型情報を削除せず、の内部でジェネリクスが構築されるため(そしてコンパイラ上では全く構築しないため)、キャストや動的チェックの実行からくるパフォーマンスヒットがない。 また、プログラマーはリフレクションを通じてジェネリック情報にアクセスできる。 型情報を削除しないので、Javaでは不可能なジェネリック型の配列の生成が可能。 ジェネリック型の引数として参照型だけでなく値型(組み込みの基本型、およびユーザー定義型の両方)も利用できる。 値型の場合、JITコンパイラは特殊化のためにネイティブコードの新しいインスタンスを作成する。 このことによりをする必要がなくなり、パフォーマンスが向上する。 Javaと同様、ジェネリック型引数がそれら自身のジェネリック型であるようにできる。 C (および一般の. をサポートしている。 C 4. 0以降ではout修飾子またはin修飾子により、型パラメータを共変または反変にすることができる。 これによって、ジェネリック型の代入と使用の柔軟性が向上する。 using System ; using System. Collections. CompareTo list [ i ] インターフェイスを実装していなければならないという制約を指定している。 このことにより、 IComparableインターフェイスのメンバである CompareToメソッドが利用可能になっている。 ただしこれらの間に互換性はない。 その他の言語のジェネリックプログラミング機能 [ ] 数多くの関数型言語はパラメータ化された型 parameterized types とパラメータ多相 parametric polymorphism の形で小規模なジェネリックプログラミングをサポートする。 さらに標準MLとOCamlはクラステンプレートとAdaのジェネリックパッケージに似たファンクタを提供する。 のモジュールは1つ以上のパラメタを取ることができる。 パラメタの実際の値は、そのモジュールを実体化する際に与えられる。 一例としてジェネリックなアレイがあり、アレイの幅がパラメタで与えられている。 そのようなアレイをジェネリックなワイヤベクトルと組み合わせることにより、単一のモジュール実装を用いて任意のビット幅を持つジェネリックなバッファやメモリを作ることができる。 脚注 [ ].

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オルリファストは痩せない!効果なしで危険なのか?実際に検証

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脂肪がつく主な原因は炭水化物と脂質の2つです。 ダイエットの成否は炭水化物と脂質をどうコントロールしていくかにかかってると言っても過言ではありません。 極端な話をすれば炭水化物と脂質のどちらかを完全にカットしてしまえば痩せることは可能です。 実際に糖質カットやケトジェニックと呼ばれるダイエット法は炭水化物or脂質を完全カットしています。 ただ上記の2つのようなエネルギーを完全にカットする方法は正しい手順があり、いきなりカットしてうまくいくものではありません。 基本的にはどの栄養素もある程度必要としていくダイエットがキレイに痩せていくためのベストな選択肢になるのです。 ゼニカルは脂質を体外に排出してくれる ダイエットにおいての基本はカロリー制限です。 カロリー制限、糖質制限、ケトジェニックダイエットなど様々なダイエットがありますが、どんなダイエットにせよアンダーカロリーにしなければ体重を減らすことはできません。 そして 脂質を含む食品はカロリーが高くなりがちで、その上脂質は使われにくいエネルギー源なので脂肪にも変わりやすいのです。 そこでゼニカルは体内に取り入れた脂質を体外に排出してくれます。 その 排出量はおおよそ体内に取り入れた30%! たかが30%?と思われるでしょうが・・・ 脂質はタンパク質と同様に筋肉を作るのに欠かせない貴重な栄養素です。 体内の脂質があまりにも少なすぎるとコレステロール値が低下してしまい筋肉が落ちてしまいます。 筋肉は美しい体を作り上げるのに必要不可欠な要素なので、脂質をゼロまでカットしてしまうのはどんなダイエットであれよくありません。 そう考えた場合この30%という数字は脂質の摂取量をコントロールする上で絶妙であり、メリットになるのです。 ゼニカルの使い方 脂質の多い食事の前に1回1錠飲みましょう。 また 最大でも一日に飲む回数は3回までにしてください。 そして薬を飲む間隔は必ず4時間以上は空けてるようにします。 ゼニカルの注意点 ゼニカルでもっとも注意したいのでトイレ関連! 冗談抜きでちょっとでも油断するとおしりから油がでてきちゃいます。 おならかな?と思ったらまさかの中身が出た・・・なんてのも笑い話ではなく本当によくあることなので服用するタイミングに注意が必要です。 またトイレで出すにしても油がそのまま出るので流しても中々落ちません。 家なら掃除をまめにする必要があるし、出先や会社では極力ゼニカルの使用は控えたほうがいいでしょう。。。 あとは寝る前に飲むのも控えたほうがいいです。 高確率で寝てる間に漏らしてしまいます。 ゼニカルの副作用 よっぽど無茶な飲み方をしないかぎり、深刻な副作用を引き起こすことはありません。 元々肥満を解消するための医薬品ですからね。 注意すべき点があるとすれば、ゼニカルは脂質とともに脂溶性ビタミン(しようせいビタミン)まで排出されてしまう事です。 脂溶性ビタミンが足りないと食欲不振や貧血を引き起こす可能性があるので、脂溶性ビタミンが含まれる食品の摂取を多めにするといいです。 具体的に脂溶性ビタミンの多く含まれる食品は、ニンジン、マグロ、納豆、アーモンドなどです。 これらを適度に摂取してビタミン欠乏症にならないようにしましょう。 ゼニカルを最大限活かす食事は? ゼニカルは油を体外に排出する作用があるのでカロリー制限と相性がいいです。 カロリー制限は炭水化物、タンパク質、脂質をおおよそ3:6:1の割合で取っていくので脂質を極力減らす必要があるのです。 しかし脂質の量を取れない事で大変なのが空腹です。 炭水化物もそこまで量を取れない為、カロリー制限は常に空腹との戦いになります。 なのでゼニカルを飲むことにより普段より脂質を摂取でき、空腹感を余り感じずにカロリー制限をすることができます。 ちなみに ケトジェニックダイエットは糖質を0にする代わりに脂質をガッツリ取る必要があるので、油を流してしまうゼニカルとは相性が悪いのでケトジェニックダイエットとの併用は止めましょう。 ゼニカルの購入 オルファリスト(ゼニカルのジェネリック)は医薬品なので個人輸入で購入する必要があります。 以下のサイトは創業19年も続いている個人輸入の老舗なので安心して利用できるかと思います。 またゼニカルは体に必要な使用栄養素も抜けてしまうため、できればビタミンも一緒に取ったほうがいいですね。

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