業務スーパー きんぴらごぼう アレンジ。 業務スーパー「ゴボウサラダ」が最高!アレンジレシピと感想評判を紹介

もう困らない!余った『きんぴら』のリメイク料理まとめてみました♪

業務スーパー きんぴらごぼう アレンジ

内容量 1kg• 価格 428円(税別) ごぼう、人参、ごまのシンプルなきんぴらごぼうです。 柔らかく、よくある定番の味付けです。 1kg入りと大量なので小分けにして冷凍するのがおすすめ。 お弁当のカップに入れて冷凍しておけば、お弁当箱にポンッと入れるだけ! レンチンしなくても、凍ったまま入れておけば、食べるころには解凍されて美味しくたべれますよ。 きんぴらごぼうのアレンジレシピ 『きんぴらごぼうの豚肉巻き』• 半分の長さに切った豚バラ肉にきんぴらごぼうをクルクル巻く。 塩コショウを振り、フライパンで焼けば完成。 きんぴらごぼうに味が付いているので、味付け不要でラクチンです。 一口サイズなのでお弁当にもピッタリ! ピリ辛ごま 高菜漬け• 内容量 400g• 価格 97円(税別) 400gも入って97円は超コスパがいいですね! 辛過ぎないので、お子様でも食べやすいです。 量が多すぎる場合はきんぴらごぼうのように、ジップロック等の保存袋にいれて冷凍保存も出来ます。 ピリ辛ごま高菜漬けのアレンジレシピ 『高菜入りつくねハンバーグ』• 鶏ひき肉に酒、卵、片栗粉、中華味のもと、塩コショウ、高菜をいれて混ぜる。 温めたフライパンにスプーンで落としながら入れて、両面焼いたら完成。 包丁いらずの簡単レシピですが、めちゃウマです! お酒のおつまみにも最高です! 私はこのつくねハンバーグにした状態で冷凍保存しておきます。 朝、チンしてお弁当に入れるだけなので便利ですよ。 Bear Smile Potatoes ベアスマイルポテト• 内容量 10個入り• 価格 187円(税別) 卵焼きを作る時間がない!という時にも、冷凍庫に常備しておけばチンするだけで出来上がり。 冷凍なので保存もききますし、1個ずつ使えるのでとても便利です。 型抜きしてキャラ弁にも使えます。 プレーンオムレツの片方の端を、おいなりさんの揚げのように開く。 (お箸で簡単に開くことが出来ます。 できた空洞においなりさんの要領でケチャップライスを詰めて完成。 約9cmくらいのミニオムライスが作れます。 業務スーパーお弁当のおかずにおすすめの品 まとめ 今回、紹介した商品はこちら。

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業務スーパーの冷凍野菜を極める!ナスにブロッコリー野菜嫌いも唸るおすすめ3選

業務スーパー きんぴらごぼう アレンジ

こんにちは。 一番近くのスーパーが業務スーパーという好立地に住んでいる、業スーを愛してやまないヨムーノライターのバロンママです。 先日、少し遠くの業務スーパーへ車で行ってみました。 陳列が違うだけで新鮮!そしてやはり、近所の業務スーパーにないものもあり、楽しかったです。 今回は、業務スーパーの食材で作った、簡単&節約におすすめ、みんな大好き「おでん」のご紹介です。 どれもおでんの具にピッタリ! 我が家の食べ盛り対策として、1袋46円+税の破格値で売られていた油揚げを使って、おでんを作りました(以下、価格はすべて税別です)。 大根(ビッグサイズ)108円 大根も、業務スーパーなら大きなものが108円!たくさん入れました。 「国産鶏使用 鶏だんご 軟骨入り」 190円 驚きの安さ!"軟骨入り"というのも美味しそう!と購入。 見た目が良くなるのと、取り出しやすさから、竹串に3個ずつ刺しました。 13個入りだったので、1つ余ってしまいました。 期待の「軟骨入り」は、思ったよりも小さな軟骨で、歯ごたえがものすごくある、という訳ではなかったです。 だんご自体はとても柔らかく、家族からは好評でした。 味はとても薄くついている感じでしたので、どんなお鍋料理にも合いそう。 お鍋でなくても、茹でてから焼き、焼き鳥のつくねのように甘辛く味付けをしても美味しそう! 「油揚げ5枚入り」お値段驚きの46円! 写真上の方に、油揚げで作った巾着が入っています。 この中には豚挽き肉と、業務スーパーで購入したトックを入れています。 油揚げ、なんと1枚10円ほど、という激安価格!1枚を半分にし、詰めたものを6個作りました。 お餅だけつめても良いですし、お肉だけでも美味しい! 1個分5円の油揚げに、豚ひき肉少々とトック1~2枚。 一体いくらでできちゃうのでしょう(笑)?15円くらいでしょうか。 「ちくわ」5本で155円 おでんに欠かせないちくわ!こちらも期待通りの破格値です。 人気のコンビニVS業スー「おでんの価格」対決! 少し寒くなると、コンビニで一斉におでんの販売が始まりますよね! 今回作ったような量を(沈んで見えないものも含めます)、コンビニのおでん価格を調べて、「業務スーパーで"おうちおでん"」と比較してみました! コンビニの相場は大根80円、たまご90円、もち入り巾着90円、ちくわ100円、ごぼう巻100円、つくね串なんこつ入り120円前後。 質や、内容、大きさが違うのは重々承知です。 「ごぼう天 10本入り」265円 こちらも破格の安さで、驚きです。 味も美味しかったです!ただ、ごぼうが少し噛み切りにくいかもしれません。 繊維質が少し強めと言いますか……。 10本とボリュームがあるため、全部使わなかった場合は、甘辛く煮るとお弁当にもぴったり! レンジで解凍したのち、オーブントースターでカリッと焼いて、生姜たっぷりとお醤油でいただけば、立派なおつまみにも! おでんに欠かせない!激安「こんにゃく」でアレンジレシピ 今回のおでん、実は、子どもたちが大好きなものを、すっかり入れ忘れてしまっていまして。 業務スーパーの「こんにゃく」とても安いのです! ほとんど40円台!こんにゃく5種 左上:「ピリ辛こんにゃく」43円 右上:「玉こんにゃく黒」75円 中央:「生芋糸こんにゃく」45円 右下:「つきこんにゃく」43円 左下:「板こんにゃく」43円 種類も多いですし、数種類常備して、いつも色々なお料理に使っています。 食べ盛りがいる我が家では、ボリュームアップ食材としても(笑)欠かせない、こんにゃくです。 板こんにゃくでボリューム肉じゃが 肉じゃがはとてもよく作る、家族に評判の良いおかずのうちの1つです。 今回は、板こんにゃくで作りました。 生芋糸こんにゃくを入れることも多いです。 美味しく作るために、私がいつもするコツはたった2つ。 板こんにゃくは手でちぎる。 そうすると味のしみ具合が良くなる。 熱湯でさっと下ゆでする。 特に、茹でるのはちょっと面倒に思われるかもしれませんが、そのひと手間で美味しくできます。 この時は、豚ひき肉で作りました。 お肉はいろいろ変えてみましたが、やはり牛肉で作った時が一番美味しくできるような気がします。 調味料2つで味が決まる!玉こんにゃくの甘辛煮 それからもう1つ、とても簡単なレシピをご紹介。 今回は玉こんにゃくを2袋使っています。 写真の量で316円! <作り方>• 玉こんにゃくは熱湯でさっと下ゆでする。 何も入っていないフライパンで(1)をフライパンを振りながら炒る(油類は一切入れません)。 3~4分ほど炒ったら、みりん大さじ2、めんつゆ大さじ3(3倍濃縮)を合わせたものを加え、フライパンを動かしながら水分がなくなるまで煮詰める。 水分がなくなる直前に、かつお節をたっぷり入れ、全体に混ぜたら出来上がり。 辛みが大丈夫なご家庭は一味をふったり、めんつゆを加えるときに「輪切り唐辛子」を一緒に入れると良いですね。 ほかにも、ちょっと大きめの「つきこんにゃく」は、きんぴらごぼうに入れたり、 切干大根に入れたりと、とても便利です。 1枚10円油揚げで、1人分50円以下の絶品「節約レシピ」 おでんの具として使った、激安油揚げを使った1品です。 使い切れなかったときに、ぜひ! (1)油揚げ2枚は四角くカットし、ごま油で両面をこんがりと焼き、一度取り出す。 (2)ごま油少々を足し、一口大に切った白菜を炒め、しんなりしてきたら油揚げも入れ、酒か水少々を加え、蓋をして蒸し焼きにする。 白菜が好みの柔らかさになったらできあがり。 一味とポン酢をかけていただきます! 白菜は半玉使っています。 4人分たっぷりできて、200円かからなかった節約料理です!。 アツアツのできたては絶品ですよ! まとめ 練り物には、材料の"原産地"が書いてありませんでした。 加工品は書く必要がないようなので、わからないのですよね。 でも、それはスーパーで購入しても、コンビニのおでんでも一緒です。 そういった意味では、業務スーパーの練り物は、パッケージ裏に"全材料"は書いてあるので、自分の目で確かめて選ぶことができます。 業務スーパーには、まだまだいろんな種類の練り物がありました。 ぜひ、チェックしてみてくださいね!.

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業務スーパーのごぼうにんじんミックスは使いやすさ抜群!簡単レシピ

業務スーパー きんぴらごぼう アレンジ

こんにちは。 大人5人家族の食糧調達と食費節約は業務スーパーに頼るしかないヨムーノライターよぴっこです。 季節によって値段の変化が激しい野菜。 なるべく特売品の野菜から献立を考える方も多いと思います。 我が家は大人5人家族なので、量と調理時間も検討しなければなりません。 なので、特売品を待っていると、野菜を食べる機会は限られてしまいます。 そこで、業務スーパーの冷凍野菜を積極的に活用しています。 ここでは、その業務スーパーの冷凍野菜を使ったレシピをご紹介します。 いま業務スーパーに関する記事で一番読まれています 「ごぼうにんじんミックス」 この、業務スーパーの「ごぼうにんじんミックス」の使い勝手は最高です。 ごぼうはスーパーで当たり前のように取り扱っていますね。 でも、皮をむいたりと……手がちょっとかかります(我が家は量と調理時間の短縮が必要なのです)。 さらに「ごぼう」と一緒に「にんじん」も同じ袋に入って売られているのは、大助かり。 ちなみに冷凍野菜を探し回って見つけた、ネットスーパーさんきん『冷凍 ゴボウ ニンジン ミックス 野菜 500g』は257円なのです。 業務スーパー「ごぼうにんじんミックス」は500g159円。 「ごぼうにんじんミックス」超簡単レシピ 包丁を使ったり、フライパンで炒めるのは面倒……という時に繰り出す必殺ワザ「レンチン」です。 冷凍ごぼうにんじんミックスを耐熱容器に入れ、レンジで解凍します。 レンジにかけた時に出た水は捨てます。 マヨネーズ・すりごまをお好みの量で投入し、全体が混ざったら、塩を様子を見ながら入れ、味を調える。 レンジにかける時間を除けば速攻で出来ちゃうレシピです。 きんぴらごぼう 油で炒めて、調味料を入れて煮るだけ。 お弁当の一品になります。 「揚げなす乱切り」 揚げなすは「トマトソース」で食べやすく。 もはや、「これはなすじゃない!」……というツッコミもあるかもしれませんね(汗)。 ただ、あのなすの食感が無理……という子どもや大人の方でも食べられるかもしれません!! と、いうのも我が家の息子はなすが苦手です。 でも、業務スーパーの「揚げなす乱切り」は食べるのです。 レンジで解凍しても、あまり水っぽくなりません(加熱時間による)。 生のブロッコリー独特の香りもないので、この冷凍ブロッコリーだと息子は食べてくれます。 困った息子です(笑)。 この、冷凍の揚げなすとブロッコリーを使った、野菜嫌いの息子も食べるレシピをご紹介します。 鶏もも肉と冷凍野菜トマトソース煮 この料理は、鶏もも肉を切る以外、包丁は使いません。 鶏もも肉を焼いたら、後は冷凍野菜を入れて煮込むだけです。 我が家は、家族が多いので材料は参考までに。 材料 大人5人分 ・鶏もも肉……1kg ・冷凍揚げなす……1袋 ・冷凍ブロッコリー……1袋 ・カットトマト缶……1缶 ・コンソメ……6個 ・塩……少々 作り方 揚げなすは、レンジで解凍しておきます。 大きめの平鍋に油をひかずに鶏もも肉を入れて焼きます。 鶏もも肉に8割くらい火が通ったら、平鍋から取り出して、鶏もも肉から出た油を捨てる ここで油を捨てないと非常に油っこいものに仕上がってしまいます。 平鍋に取り出した鶏もも肉を戻し入れ、レンジで解凍した冷凍揚げなすを加える。 冷凍ブロッコリー、カットトマト、コンソメ、塩少々を入れ、蓋をします。 弱火にして全体に火が通るまて煮ます ここでしっかり煮るので、鶏もも肉には完全に火が通ってなくても大丈夫です。 我が家では、これをパスタに絡めて食べるのが定番となっていますが、ご飯との相性も良いです。 ブロッコリーとハムえのきの簡単和え物 冷凍ブロッコリーはレンジの加熱時間に注意すれば、かなり使える食材だと思います。 材料 ・冷凍ブロッコリー 1袋 ・えのき……1袋 ・ハム……1パック ・うま味調味料……少々 ・塩……少々 作り方 冷凍ブロッコリーはレンジで解凍しておきます。 加熱後、塩を全体にかけます。 ハムを1口サイズに切ります。 えのきをレンジ加熱でしんなりさせ、全体に回るよう塩をかけます。 全体が馴染むようにかき混ぜ、お好みでマヨネーズやドレッシングをかけて完成です。 火を一切使いませんので、時間がない時に非常に便利です。 いかがでしたか? レシピ自体は定番メニューなので、とくに深い手順は紹介しませんでした。 業務スーパーの冷凍野菜が超時短につながることをご紹介させていただきました。 もちろん、いつもの料理は生鮮メインで、冷凍野菜を使うのは最終手段でもOKだと思います。 冷凍野菜のバリエーションとして参考になれば嬉しいです。

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